经济的发展改变了餐桌，山珍海味已经逐渐成为了国人的家常便饭，各种滋补品也开始成为大家对健康、营养需求的刚需品。然而正是这样“富余”的生活，导致了各种慢性心肺疾病。而心脏作为人体的大器官，缺一不可，但器官长久的超负荷运行，很容造成各种心脏疾病，而心脏疾病的终端多数会出现心力衰竭。
据亲睦家老年医院心脏康复中心相关专家介绍，心力衰竭不是一个独立的疾病，而是心脏疾病发展的终末阶段。提到终末阶段，可想而知，心脏已经处于随时可能崩盘的情况，严重影响到患者的生活质量，甚至生存质量。而心力衰竭的发生有50%～90%病人有明确的诱因，所以，如果能够避免这些诱发因素，就可以减少心肌病患者心力衰竭的发作。
那么，心力衰竭究竟有哪些诱因呢?
感染
心肌病患者可因各种感染而诱发心力衰竭。这是因为感染可以增加病人的基础代谢，增加身体的耗氧量，增加心脏的排血量，加重心脏的负担而导致心力衰竭。
劳累过度
正常人由于心脏功能的代偿能力强，心脏的排血量能够随着体力活动的增加，机体代谢率的增加而增加;但是心肌病患者由于心脏功能代偿能力低，心脏的排血量不是增加而是减少，随着心肌耗氧量增加，心排量的降低，心肌缺血、缺氧而导致心力衰竭。
情绪波动
情绪不稳定也是心肌病患者易发生心力衰竭的一个诱因。情绪激动能使患者的心率增快，心肌耗氧量增加，心脏负担加重而诱发心衰。
饮食不当
如摄取过量的钠盐。心脏病患者在心功能不佳的时候，机体的排水、排钠机能减退，由于钠盐摄入时要有4倍于钠盐的水同时被机体摄入，引起水钠潴留，因此血容量增加，加重心脏负担，导致心力衰竭。
心律失常
无论何种原因引起心率增快大于100次/分，或者心率减慢小于60次/分都可能增加心脏负担。尤其是快速心房纤颤、心动过速、病态窦房结综合征、Ⅲ度房室传导阻滞以及其它异位心律，都可降低心排血量，导致心力衰竭。
妊娠与分娩
女性心肌病患者，心脏功能已经低下，即使没有心力衰竭的临床表现，也可在妊娠后期或分娩的时候，由于心脏负担加重，心肌耗氧量增加而导致心力衰竭。
除了上面提到的六点诱因，环境、气候急剧变化，高动力循环： 严重贫血、甲亢，肺栓塞等情况都有可能诱发心力衰竭。另外有些慢性心衰的病人不该停用强心药而停用者、洋地黄过量、过分利尿导致钾、钙、镁等电解质紊乱等，均可导致心力衰竭。
肺康复中心专家提醒道，根据这些可能诱发心力衰竭的因素，我们日常生活中可以尽量去避免，从而减少心力衰竭的发生可能和发生次数。除了预防以外，加强心肺的肌耐力训练，综合性的对自己的疾病、身体素质进行康复训练，也是可以尽最大限度的恢复健康，尽量达到正常生活的情况，提高患者的生活乃至生存质量。
